智能心率手環在監測心率時，會自動計算您的最大心率，以及您心率值所對應的訓練階段。

 1級為熱身，2級為燃脂，3級為有氧，4級為無氧，5級極限。

當您需要實時監控心率數值，并控制心率范圍時，您可以在心率頁面長按， 顯示屏將會常亮，并停留在此頁面，并顯示心率五級標示。

便于您在訓練時掌控訓練節奏，將心率控制在合理范圍。